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■ きなこもち。2004年10月18日(月)
何気にダイエットジャンルから出ました。
ある意味ダイエットしないといけない体。
妊娠初期〜出産までに増やしていい体重という範囲があり、
このままでいくと絶対にオーバーする。
食べたい!!というものがない。
食べるとすぐにお腹いっぱい。
ぢゃ、ダイエット簡単じゃんとお思いでしょうが、それは違います。
すぐにお腹がすく。
これが私を悩ませる。
妊娠する前に炭水化物(主食)をほぼ抜いて黒酢なんかを飲んだり、FSに頼ったりしながら体重を落とした。
もともと主食にあまり興味がなかったので辛くなかった。
ところが
今は主食のみ。
味のあるものは気持ち悪くなる傾向があり、できるだけ味のしないものを好んで食べる結果、
モチ とか ごはん とかをお腹いっぱい食べてしまう。
急に襲う「きなこもち食べたい」という衝動に、モチを4個きなこ(砂糖たっぷり)つけて食べて満足したりする。
残ったきなこを牛乳に溶かして飲んだりする。(もったいながり)
妊娠前のダイエット生活とは180度違う食生活。
夢を見た。
体重計に意を決して乗る夢を。
悪夢だ。
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