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| 2005年08月19日(金) | 禁煙セラピー・女性版 |
禁煙セラピーの女性版です。
相方用に買いました。まだ、読んでくれてませんが（＾＾；
ツタヤで買ったのだが、トミーズ雅さんの帯のが沢山置いてあった。
吉本興業でこの禁煙セラピーの本でタバコをやめた芸人さんが多い
らしい。今田耕司さんとか椎名林檎は禁煙の仕上に読んだらしい。
私が読んだ禁煙セラピーの本は、会社のＹ君にあげました。
ノンスモーカーになるかどうかは本人次第です（＾＾）
タバコを吸わなくなって、特にどうって言うことはないのですが、
食べ物に手が出ると言うのが判ります。手持ちぶさたなんですね。
時間がたてば段々そう言ったこともなくなって行くのだろうとは
思いますが、もう後戻りはしないだろう。たぶん（＾＾；
私はまだそう言う感覚はありませんが、禁セラによると三週間目に
何らかの転換点と言えるものが来るらしいです。
タバコをやめてから、会社で前からノンスモーカーの人たちの様子
を観察していますが休憩していません（＾＾；
どうも、トイレに行くのが休憩見たい。
それに比べると確かにタバコを吸いに行っている時間は完璧に休憩
してます。１回５分として１時間に１回行くとすると、８時間で８回
だから、４０分はノンスモーカーの人に比べて多く休憩を取っている
ことになる。そりゃノンスモーカーから見れば不公平感があるわな（＾＾；
ま、その辺から禁煙手当てって考えが出るんだけどね。
それと、咳をする人はノンスモーカーの人が多い。タバコも吸わんの
になんで、そんなに咳が出るんやろう、って思います。
ま、スモーカーは煙で免疫ができているのか知れんが。
禁煙時間 0年 0月23日18時間40分
吸わなかった煙草 713本
浮いたタバコ代 9982円
延びた寿命 2日17時間21分
浮いたタバコ代を２年分先取りしてＰｏｗｅｒＢｏｏｋを買ったと言う
誰かのブログを読みましたが、そこまでの勇気はありません。
禁煙に失敗すると言うことじゃなくて、数十万円のＰＣを買う勇気が
ないってことだよ（＾＾）
そうそう、昨日会社帰りにソフマップに寄ってＤＶＤメディアを買った。
三菱Ｘ８、５０枚入りバルクで￥３，９８０ あまり安くはないけど、
通販で買っても送料や待ち時間を考えると大差ないしね。それにポイント
も使えるし、って５７ポイントで５７円だけ安くなったけど（＾＾；
在庫が少なくなって来ると不安になってくるんだよね（汗）
