2007年10月01日(月)

継続は力なのだけど・・・

小さなことをやり続けるのが苦手。

通勤のときになるべく歩くようにしようと思っていたけど、気がついたら、ほとんど歩いていない。週末はプールで泳ごうと目標を立てたが、8月も9月も泳いでいない。

夜はネット遊びをほどほどにしてストレッチに精を出そうと思っていたけど、続かない。この間、読んだ本に、免疫力向上のために爪マッサージが良いと書いてあった。朝晩、やろうと思ったけど、三日坊主。

続いているのは、この日記だけ。でも、これを書いているだけじゃ、何の力もつかないよねえ。