2007年01月09日(火)

後遺症

夕べはよく眠れなかった。断続的に寝ていたのだろうけど、熟睡できなかったなあ。夜更かし朝寝坊の生活が続いてたからリズムが狂ったのか、それとも久しぶりの休肝日だったためか、仕事のことが頭をよぎったためか。

出社したら、なぜかおなかの調子が崩れてしまった。これも会社行きたくない病か。久しぶりに朝早く外に出たために体が冷えてしまったのか。

帰宅してお風呂に入った後、体重を測った。あーら、年末より２キロも増えている。飲みすぎ食べすぎ、運動不足、あるいはノンストレス・リラックス効果かも。

すべて冬休みの後遺症。それは良いことか悪いことか。