この日のサイエンスＺＥＲＯはマインドフルネスだった。雑念を取り除く瞑想の方法を教えていた。僕は布団に入ると眠れなくなるので試してみようと思う。

タイムマシン｜ちょっと昔｜近未来｜ＢＢＳ｜メール

My追加