骨盤矯正のクッションを使い出してはや２０日。
効果が出てるのか出てないのかいまいち微妙だねぇと
内心、ちょっとしくしく言ってました。
ま、ダイエットよりも先に代謝機能を元に戻したいって言うのもあって使い出したんで
そんなに急激な変化もあんまり期待はしてなかったんだけど。
いろんな事を試しながら、ひとつ解ったのは
｢私には食事療法は出来ない｣って事(ぉぃ)
特に今は授乳中だから余計なんだけど、食事を作る人って中々それはしんどいよね(苦笑)
ほんとだったらジムとか行って定期的に運動するのが一番いいのはわかってるけど、
それこそ乳飲み子抱えてそれも無理(汗)
あ〜ぁとか思ってたんだけど、今朝起きてみてふと自分のお腹を見るとへっこんだような感じがした。
…無理を承知で普段はいてたジーンズに足を通してみる。

あら、腰まで入った。
を？ボタンが締まった。
ファスナーもぎりぎりしまるじゃ〜ん。

う、うれしいかも〜っ。
と言っても、前持っていた一番大きいジーンズでこれなんだから、サイズ的にはまだまだ。
多少なりともサイズダウンに貢献はしてるのかなぁ？とも思ってみたり。
体質改善にはまだまだって感じもあるので
引き続き手軽にしていきたいとは思ってますが。
体型が戻ってきてるのが嬉しいぞ〜。
ついでに、体調も前よりはましになってきました。
顔色が悪いのは相変わらずなんだけどね(^-^;
血色を良くするほうほうってないのかねぇ？

れい ｜MAIL ｜BBS ｜AROMA

My追加