日刊オバちゃん白書 --婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
* いんふぉめ〜しょん *
2001.3.18〜 24年続けてきて、もはや生存確認

イソフラボーン 2018年04月11日(水)



このところハマっている、黒豆茶。
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キーワードは、イソフラボン、アントシアニン、サポニン。
(各自ググってね)
だが、効果効能ではなく、
美味しいから飲んでいるのである。

香ばしいのと、自然な甘み。
おすすめ。

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舟歌の暗譜に少々てこずっている。
覚えたつもりでサラっと弾いていた部分が
ちょっとミスタッチしたらもう、そっから先に行けないとか、
ふと集中が切れて、似たフレーズを取り違えるとか。

デカめの曲を2曲同時に譜読みしていることもあり、
かける時間が今までよりも少なくなったこともあり、
そう簡単にはゆかないものと思うしかないなー

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