日刊オバちゃん白書　--婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
	* いんふぉめ〜しょん *
	2001.3.18〜　24年続けてきて、もはや生存確認

睡眠負債解消

2017年09月09日(土)

	上天気で、風もさわやかだった今日。 一歩も外に出なかった。 ずーっと寝ていた。 こんなに眠れるもんかね？ っていうくらい、よく眠った。 ドラクエによる睡眠不足を、 今日で一気に解消した感じですな。 ドラクエせずとも、 夜の寝つきが悪いとか、 頭がぼぁ〜っとして働かないとか、 そういう「病気未満」な感じが、 たぶん解消されたかな。 寝ること食べること、これ基本ね。 ストレスに負けないためにもね。 　*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--* ブログ村に参加しています。 同じジャンルの気になる記事をチェックしてみてね。

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