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昨日のボウリング女子会で、 血圧のことが話題になりました。 (他にも、政治の話だってしたんだぜぇ〜)
で、しばらくチェックしていなかった血圧を、 毎日とはゆかずとも、忘れない限り、測ってみようかと。
今日は「一粒万倍日」、 何かを始めるにはよい日ですからね。 (ご存じない方はググってね) チーム24の活動日でもありましたし。
さっきの数値。 悪くないじゃん♪
タブレットに、血圧管理のアプリを入れてあります。 朝晩、こうして記録します。
どうも体重に関しては晴れ晴れとしないので、 せめて血圧とか血糖値とか、 そっち方面で「けっこうです、けんこうです」と言われたい。
その、X-Dayまであと2週間!
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