日刊オバちゃん白書　--婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
* いんふぉめ〜しょん *
2001.3.18〜　四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

体内時計か 2008年07月06日(日)



夜明けごろに目が覚め、夕食が終わるともう眠い。
現代社会では狂いがちな体内時計は
朝に太陽の光を浴びると、正常に戻れるらしい。

ワタシの体内時計は、今とてもいい感じで作動しているということ？
朝早くではなかったが、確かに午前中、菜園作業で外に出ていた。

陽にあたって疲れるから早く眠くなるってのが正解という気がするけど、
朝早く目が覚めるのは決して不快ではない。
だけど、早朝のテレビ番組って、なんだって通販ばっかりなの？






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