日刊オバちゃん白書　--婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
* いんふぉめ〜しょん *
2001.3.18〜　四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

足の痛み 2006年05月10日(水)



運動不足というコトバと無縁になって以降、
この週間ほど、足の後ろ側、踵の上が痛いのです。
ときどきストレッチしてやらないと、アキレス腱がブチってなりそう。
何日かに１回は足の甲が張って痛むし
今日はふくらはぎがつりそうになって（それも運転中）困りました。

ビギナーズで一緒に投げている方は、整体に通っているらしい。
肩だそうですよ、無理できないんだとか。
投げたあとアイシングするといいですよって言われたんだって。
そう簡単にできますかってんだ（ー'`ー;）

家ではストレッチでよく伸ばして、ヘンに固まらないようにしています。
寝る時も足首が伸びてしまわないように気をつけているしね。
アイシングは無理でも、濡れタオルで湿布くらいしてみましょか。

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『Handmade☆CafeBar』にログインしたくて夕方からガンバってるんだけど
いつまでも真っ白なままで、なかなか画面が表示されません。
もちろんウチのパソコンが悪いのです（たぶん）

ペンケースができたのですよ。
写真も全景とファスナー部のアップの２枚撮ったし
ホクホクで更新しようと思ったのに。

デフラグかけてみましたけど、変化なし。
あーもう、蹴っ飛ばしたい気分！(*｀ε´*)ノ＿彡☆バンバン！！

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ファスナーつけがおもしろいので、また何か作りますわん。
１週間のうちに授業が１回ってのは、こんなに余裕のあることだったのか。
　（もちろんその分収入も減ったわけですが）
山のようにある布。。。ガンガン消費してあげないとね。






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