2022年07月10日(日)    

晴れ。

娘のメンタルが不安定。私が日々息子の受験のことばかり考えているため娘がさびしんぼうと化している。うーん…。

朝:糖質オフクロワッサン、チーズ
昼:ベーコン、椎茸、エリンギのトマトソースパスタ
夕:ハンバーグ、レタスとトマトのサラダ、卵豆腐、小松菜のスープ、ワイングラス半分。食後に抹茶生地の回転焼き

ワークアウト:休み


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