曇り。

朝：コーヒー、糖質オフクロワッサン
昼：小松菜とウインナーのパスタ（麺80g）
夕：失念

ワークアウト：尻トレ、プランク、ZUMBA 15 分

息子、無事に修学旅行より帰還。とても楽しかったみたいで夕飯時、かつてないハイテンションで報告して来た。本当に楽しかったようだ。