晴れ。

在宅続きで腐るので自転車で遠くのスーパーまで買い出し。

朝：コーヒー、糖質オフクロワッサン
昼：セロリの葉と大葉のパスタ。
夕：焼き鯖、きんぴらごぼう、厚揚げ、蕪の味噌汁、紅生姜入り薩摩揚げと冷酒少し

ワークアウト：尻トレ、プランク、ZUMBA 20 分