久しぶりの晴れ間で張り切って掃除洗濯など。コペンも洗車。

朝：コーヒー、玄米、納豆、豆腐の味噌汁
昼：白菜、もやし、豚肉入りワンタン麺（麺半量）
夕：トマト、胡瓜、チーズ、薩摩揚げ、ベビースターラーメン、本搾りライム 350ml、多満自慢の純米無濾過をグラス 3 杯

ワークアウト：休み

夕方の早い時間から限りなくカロリーと糖質がゼロに近いおつまみと共に飲み始める。多満自慢を初めて買ってみたがとても美味しかった。今後贔屓にしたい。