2018年01月25日(木)   極寒 

晴れ。寝室の窓ガラスの結露が一面凍っていて模様になっていた。こんなの初めて見た。後で知ったが多摩地区は氷点下 5 度だったらしい。水道が凍らなくて良かった…。が、路面の凍結は変わらず。

子供の夕飯:焼き鯖、回鍋肉、じゃがいもとベーコンのきんぴら、豚汁等。

脂肪燃焼スープに飽きたので過食防止スープなるものをつくった。トマトベースで具材は玉葱、鶏胸肉、しめじ、もち麦。明日から食べます。


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