2018年01月23日(火)   会社まで徒歩 55 分 

昨日の昼からの雪は夜半まで降っていたようで、目覚めると白銀の世界だった。ひたすら眩しい。昨日のウォーキングが効いたか、体重は前日からいきなり 600g 減。減量開始から -2.4kg。この日も 1 時間ウォーキングで出社。思わぬ運動。

自転車でゆるゆる帰宅しながら路面チェック。娘の塾までの送りは無理かなと思っていたけど、大きい道路は大丈夫そう。というわけで無事に送り届けることができた。我ながら甘いが。


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