2017年03月07日(火)   減量スタート 

毎朝の習慣の体重計測にて、ここ数年の最高数値が表示されたのでしばらく減量モードに入る。といっても夕飯を脂肪燃焼スープに置き換えてお酒は控えるくらいで、他の事はあまりしない。5kg なんて大きい事は言わん。せいぜい 2kg とかでええねや。


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