夕飯：ほうれん草の胡麻和え、焼鮭、ブロッコリのしらす和え、蕪とベーコンのスープ。夕飯は脂肪燃焼スープだけにしようと思いつつも、野菜ならいいかなーと思い結局ちょこちょこ食べてる気がする。実はこのダイエットはスープ云々よりも酒・油・炭水化物を絶つのが肝なので、肝心のところをやれていないんだけど…。こんなんでええんかいな。よくないよな。

夫が不在でヒマなので連日 9 時過ぎに就寝している。しかし寝過ぎのせいかものすごく夢見が悪い。毎日いやな夢ばかりみてる。早寝もほどほどに。