晴れ。

6 時半起床。案外身体にお酒が残っていなかった。昨夜呑む前に薬局で購入摂取した「ウコンの力」が効いたのか、それともお酒を呑む際にチェイサー貰ってお水もどんどん飲んだのが良かったのか。快調なので今度からこの 2 点は厳守しよう。しかし体重がビックリするほどに増えており（昨日から一気に 1kg 増）、衝撃を受ける。

ヤッターマンが日曜朝 7 時に移ったので、娘と一緒に朝から鑑賞。オープニングが高見沢俊彦に変わってた…。

特に予定ないので庭でもいじろうかという話になる。庭に紫蘇があったらちょっと嬉しいなーと思ったので苗を買う事に。お店回って苗購入（98 円）。プランターが推奨されているようだが、あまり大事に大事に育てる気がないので地植えにする事にした。お店の帰りに府中の森公園に寄り、おやつを食べたりフリスビーをしたり遊具で遊んだりする。気づけば 1 時間半経っていた。桜がほぼ満開な事もあってお花見の人たちで大賑わいの公園であった。帰って庭のあいてる適当な場所に紫蘇の苗を植える、というより埋める。

夕飯は肉野菜炒め。入浴後、子供達を寝かせて復活するのがしんどかったのでそのまま就寝。■