平日だというのに 6 時起き。お年寄りのようだ…。ヒマなので朝から NHK 教育テレビの「テレビ体操」をやってみる。ラジオ体操第一をだいぶ忘れていた。特に後半。適当にやっても身体がバキバキ言うので、これストレッチ代わりに日課にすると身体によさそー。

仕事は妙に忙しいです。疲れる。■