最近、なるべく早寝を心がけているのですが、寒いせいか早起きには至りません。起床時刻は変わらないので睡眠時間だけがやたら長くなっていくって寸法です。長くなるってゆっても 8 時間程度なんだけど。8 時間も眠ると寝過ぎの感がある。私の体調で延期した飲み会が今度は先方の仕事の都合で延期になった。大人というのは忙しいものだに。■