てんやわんや
ぼ ぼ 



 今日のテンション低いから

昼間、ここ最近の休日の日課でジョギングに行くも
早々に左膝が痛くなって、ほとんどウォーキングでしたの

小菅→千住新橋→堀切橋→四ツ木橋→堀切橋→小菅

部屋に戻ったらシャワー浴びてさっぱりしたら
バンドの練習です
池袋のいつものスタジオへ

がしかし。今日は2名欠席
ベースとキーボードが居なくて
テンションあがらないから

なんとなくそれとなく3時間
なんだかなあ

その後、1〜2度飲んだことある人を誘って
池袋で飲んで帰る



酔えない夜にも疲れたんだな

2008年10月13日(月)
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