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■ 今日のさらりとした日常
先週もそうだったけど
せっかく部屋で過ごす週末なのに、雨かなあ
おかげで、蒲団を干せてないよ、大分なあ
そんな雨の日曜日にボクは部屋で洗濯しては
部屋干しして、ぼけ〜とテレビを流し見て過ごすのだ
今年は何気にこんな日曜日が多くてなあ
今は大分慣れたけど、以前だったら何をしていいのかわかんなくて
寝て過ごして、日曜日を無駄にしてしまうことが多かったなあ
＃それは今でも変わってないかしら？
夕方、プール＆ジムへゴー
プールは1時間ちょっとで1500m泳いでみた
結構バテるんだなあ
ジムは、ストレッチに30分、筋トレ30分で
軽めのメニューで撤収
シャワー浴びて、体重計に乗ったら70.6kgですた
＃果たしてこの数字をどう･･･？
19:00に帰宅して、まだ残ってる洗濯物をやっつけながら
久しぶりに自炊でござる
何故にかどうして、モツ煮込みが食いたくなって
モツとニラをいぱ〜い買ってきてグツグツグツグツ
味噌味で、なかなかど〜して、美味しくできました♪
＃でも作りすぎちゃった（￣ー￣；
＃明日の朝ごはんもモツ煮込みだな、こりゃ
今週頑張れば、カルビ合宿だあ！？
◇朝◇ぬき！
◇昼◇野菜焼ソバ2人前＝自炊 およそ\150
◇夜◇モツ煮込み2人前＝自炊 およそ\500
◇酒◇ナシ！
2005年10月16日(日)
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