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■ 今日の決意をあらたに
「体組成測定」ってのを受けてきましいた！
身長 180.0 cm
体重 70.7 kg
体脂肪率 18.0 %
BMI 21.8
( ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ
体脂肪率が18.0%もあったよお
一年前は15.2%まで落とせてたのにい(;´Д｀)ﾀﾞﾒﾎﾟ
3月頃から、ジョギングも筋トレもサボったつけがこれかあ
っていうか、ボクはよほど体調管理をしっかりせんと
とても太りやすいっていうことよねえ
まじで目標は正月までに68.0kg、15.0%！
がんぶるぞー！
2005年09月14日(水)
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