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■ 今日の解消
ちょいと軽い運動をはじめて一週間
体重は相変わらず69kgからぴくりともしませんで
ということは運動してなかったら
もっと上昇してた？
つまりはこのちょっとした軽い運動は無駄じゃない？などと、無理してプラス思考(￣ー￣；
とは言え、運動する前と初めてからで
明らかに違うと言えるのが
肩コリが解消されてきたのよ！
さすがにまったく無くなったとまではいきませぬが
背中と腰のハリはほとんど感じなくなって
肩も随分ラクになりまして
ただ、首はあいかわらずつらくて
仕事中はもちろん、電車の中でも
首を廻して、ΓﾃキΓﾃキならしてるのよ
やっぱ整体かよわんとダメかしら？
2004年05月25日(火)
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