現在午前0時46分。
目が醒めた。

現在午前3時31分。
今眠れないと明日からの仕事がしんどくなる。

昨日外出せず、風呂にも入らなかったので頭が痒くてたまらなかった。
現在午前4時22分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
ちょっとでも寝よう。
母にもらったシャンプーが切れたので、また石鹸を泡立てて頭を洗うスタイルに戻した。
こっちの方が禿げの進行が鈍るみたいだし。

無理にでも眠るために、昼の薬として余っていたアリピプラゾール錠12mgを飲んだ。
現在午前4時27分。
1時間もすれば眠気が来るかな。

YouTubeで「眠る曲」までかけたのに眠れなかった。
現在午前6時58分。
今日は昼寝に賭けるか。

また1時間近く横になっていたけど眠れない。
「スクリーム7」のレンタルは今日の午前11時13分までだと思われる。
現在午前7時52分。

正直、母が亡くなってしまった後は生きている意味も見いだせなさそうだ。
だからと言って自殺は出来ないんだけれども。
マンションを継ぐのは母にも弟にも「無理だろう」と言われてしまった。
実際、俺みたいな者が普通に社会に出て生きて行く事に無理があるのだと感じる。

現在午前8時55分。
インスタントラーメンを食べた。
あと2時間ちょっとでレンタル期限が過ぎてしまう。
残り1時間以上あるのだが、二週目を最後まで観るか、このまま休むか迷いどころだ。
最悪、ラスト5分のうちに視聴開始したらぶっ通しならそのまま最後まで観れるのかもしれない。

ラーメン食べたけど寝れない。
現在午前9時41分。
もう「スクリーム7」の2週目、最後まで観てしまおうか。

現在午前11時00分。
「スクリーム7」を最後まで観た。
400円払って2週したから、一回につき200円。
元は取れたかな。

現在午前11時22分。
昼食後の薬を飲んだ。

しまった、「スクリーム7」にはメイキング映像も付いていたのか・・・
こっちを優先して観るべきだったな。
もう11時13分を過ぎて、また課金しないと観れなくなっているので、諦める。

今日と明日は雨か。
寝不足だけど腹減ったな。
今日の夜ごはんどうしよう。

寝不足でグッタリしていると、せっかくの休日なのにどうしても早くこの現状が過ぎ去ってほしい、みたいな気分で無意味に消費してしまいそうになる。
いくらしんどくても、ここまでゆっくり出来るのは休みの日だけなのにな。

部屋が寒いし、もう秋分の日も過ぎて秋になったろうし、気温も23度なので思い切ってクーラーを切ってみた。
多分、明日作業所行ったら向こうじゃクーラーはついていると思うけど。

明日は工賃をもらえる日だ。
自炊してるし、工賃もらってるし、最近大きな買い物してないしで、貯金がどんどん増えて行く。
収入申告の際、どれくらい貯金が口座に溜まっていたらまずいのか聞いておこうと思う。
もしこれ以上はまずい、となると口座から一部おろしてタンス貯金に回そう。
部屋が家事になったり泥棒に入られたりしたらなくなってしまうリスクはあるけど。

十分に眠れていたらそこまで苦にはならないだろうけど、睡眠不足で明日のおにぎりの準備をするのがだるい。

そういえば、昨日も今日も外出てない。
このだるさの原因は歩いてないせいかもしれない。
ごはんを炊き始めたので、今からお惣菜を買いに行ってくる。
現在午後15時07分。

現在午後15時46分。
買い物に行って数十分歩いたらしんどくなってきた。
やはり、運動不足が眠りを妨げていたのかもしれない。
歩いたそばから、急に眠くなってきた。
ちゃんと寝る前におにぎりや夕食の用意を済ませられるか不安になるレベルで。

現在午後16時34分。
夕食を食べたので夕食後の薬を飲んだ。
寝る前の薬はまた別だ。
目がシパシパしてきたので目薬も注した。
気分が不安定だ・・・

XのTLで風俗で高身長女子を指名した、みたいな漫画が流れてきた。
長身フェチの俺からしたらたまらないシチュエーションだが、Pixivにお金を払わないと読めないみたいだ。
まじで気になって仕方ない。
童貞捨てるのは嫌だけど、そういう体験をしてみたい、という気持ちがせめぎ合ってる。
だから他人の体験談とかAV、同人を読んでオカズにするのが常なのだが。

10代の頃に童貞捨ててたら今更風俗行くのも抵抗なかったんだろうけど。
もし抵抗がなくなっていたら、風俗にハマって、Fanzaに落とすのとは桁が違う出費で首が回らなくなって破滅しそうで、それはそれで怖いんだよな。

現在午後17時07分。
おにぎりの用意をした。
今日は寝る前の薬を飲もう。
薬が替わって明確な眠気が来なくなったので、大体一時間経ったくらいで横になる、とかしないといけない。
おかげで体重は増えなくなったけど。

もしかして、精神科の薬代えたからゼップバウンド中止しても痩せていけるんじゃなかろうか、と思う。
でも、今更中止にはし辛いんだよな。
中年で薬で痩せると、皮膚がたるんで戻らなくなるそうで、本来なら美容整形で皮膚を切る手術を受けたりするらしいのだが、俺の立場じゃ美容目的の治療は受けれないし、そうでなくても手術なんて怖すぎる。
選択を誤っていないだろうかと、自信がなくなる・・・
そもそも、もっと早くアリピプラゾールの危険性に気づけていたらこんな事で悩むまでもなく、5年くらい前から徐々に痩せていけただろうに。
あの精神科の先生、マジで重要な事何一つ教えてくれない・・・
前々回受診した時は「痩せる作用はあっても、太る作用は無い薬やからね」とか言ってて、前回それを問い詰めたら「太るリスクもあるにはある」と主張を変えてきやがった。

俺も、俺の周りも、ショタコンやゲイだったのが普通に女性が好きなヘテロになっていく。
歳を重ねるとヘテロになる、ショタコンあるあるなのかな。
昔読んだ「モーリス」という小説でも、主人公をゲイの道に導いた先輩がヘテロになって女性と結婚してしまう、という描写があった。

あと2か月足らずでアラフォーですらなくなってしまうのか。
今日は長く起き過ぎたな。
おかげで日記が長くなりまくっている。