現在午前3時32分。目が醒めた。現在午前6時24分。目が醒めた。今日は寝る曲のYouTube動画でちゃんと二度寝が出来て良かった。俺のスマホがiOS 26.6.2にアップデートされるみたいだ。風呂に入ってシャワーを浴びた。教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。現在午前8時14分。9時になったら出ようと思う。