現在午前7時02分。
目が醒めた。
夢の中に当時のTさんが出てきた。
気持ちもふわふわしている。
楽しくて嬉しい夢だった。

現在午前8時11分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
午前9時まで横になる。

あっという間に9時になってしまった。
もっと横になって休んでいたかった。
出かけてくる。

現在午後17時09分。
家に帰ってきた。
今日も疲れた。
作業所帰りに耳鼻科にも寄って帰った。

現在午後20時09分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。