現在午前6時08分。
目が醒めた。
良く寝た。
楽しい夢もたくさん見た気がする。
疲れもちゃんと取れてるな。
ここ数日の疲労感が抜けないの、一体何だったのだろう。

メッセの子からの最後の返信が3月11日。
昨日から逆算して3月14日が49日なので、もしかしたらメッセの子が亡くなってしまっていて、その49日間はしんどかったのかな、とか想像してしまう・・・

メッセの子に改めて「大丈夫？」とメッセージを入れた。

おにぎりの用意をした。
今日は作業所帰りに役所で書類を見てもらおう。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時15分。
またグッタリしてきた・・・
午前9時にアラームを設定しなおした。

シーパップを洗浄した。

現在午後17時20分。
家に帰ってきた。
役所に寄って、書類の手続きをしてきた。
帰り道で雨が降ってきた。
疲れたな。
でも、今日から休みだ。

家に帰ってからずっと作業をしていた。
現在午後22時19分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。