現在午前2時08分。
目が醒めた。
起きてきたらまたしゃっくりが再発した。

今日から6月だ。

嵐、解散したんだな。
俺が17歳の頃でデビューした時から、母方の田舎からリアルタイムで観てた。

アラームが鳴って正式に起きてきた。
現在午前7時01分。
またしゃっくりがぶり返した。

この歳になっても、未だに「生まれてきて良かった」と思えるような出来事が無い。
待っているだけじゃ何も起きないんだろうけど。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時59分。
しゃっくりが止まらず、左後頭部がじんじんする。
脳に何かバグが起きているのかもしれない。

現在午前8時26分。
しゃっくり止めの漢方を飲んだ。

増える事はあっても減る事は無い体重とか恐怖だな。

今日は漢方飲んでもしゃっくりが止まらない。

左後頭部が痛いのでロキソニンを飲んだ。

左耳の裏の白ニキビと言われたところ、尿素クリームを一回塗っただけでピタっとかゆみ、痛みが治まった。

しゃっくりが止まらず、疲れが取れない。
現在午前9時00分。
出かけてくる。

現在午後16時43分。
今日も軽作業してきた。
今日は避難訓練があった。
近くの小学校まで歩いた。
ここが避難場所です、と言われた。
去年だったか一昨年だったか、勉強の日に避難訓練があり、同じ小学校まで案内してもらった事があった。
その日は眠気が限界だったので、事業所に戻ってすぐに「今日はしんどいので帰ります」と言ってすぐに帰ってしまった思い出がある。
気力が回復しない日々が続くので、今日は晩御飯に牛肉を買って帰った。
まだしゃっくりが止まらなくてしんどい。

郵便受けに自立支援の更新手続きの申請書が届いていた。
分かる範囲で記入したけど、明日は雨で書類を濡らしたくないので、役所に持って行くのはまた後日だな。

6月19日から「スクリーム7」が劇場公開されるそうだ。
楽しみだな。

現在午後20時00分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
しゃっくり明日には止まっているかな。