現在午前6時27分。目が醒めた。相変わらず寝すぎなくらい眠ってしまった。俺のスマホがiOS 26.2にアップデートされるみたいだ。風呂に入ってシャワーを浴びた。教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。現在午前7時28分。胃が痛むので胃薬を飲んだ。現在午前9時02分。アラームが鳴ったので出かけてくる。