現在午前6時58分。
目が醒めた。
大体いつも7時数分前に自然に目が醒めるようになってきたな。
今日も寒い。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
シャワーを浴びながら10代のころの事を思い出してた。
中3から眼鏡からコンタクトに替えたのだが、眼科だったかレンズ屋さんだったかで、俺のアレルギー体質的にソフトレンズよりハードレンズの方がいい、との事でハードレンズを付けるように決まってしまった。
もしあのハードレンズに決められた時に「喧嘩して殴られる事がよくあるんで、ソフトレンズにしてほしいです」と言えていたら、中3からあんなにヘタレっぷりをさらさずにすんでいたのにな、と後悔した。
中2まではおちょくられたら殴りつけたり、殴られたら追撃を恐れず殴り返したりが普通に出来ていたのだが、ハードレンズのコンタクトという弱点を目に負ってからは、目が潰れたら怖い、という気持ちが異常なくらい増幅されて、殴り返されるのを恐れてこっちは反撃出来なくなってしまっていたんだよな。
あれで最終的に俺の青春を奪ったヤンキーにも舐められて金品要求され続けひきこもるようになってしまった。
あの時のコンタクトの選択を誤った、または眼鏡のままでいればこうはならなかっただろうな、と後悔している。
人間って弱い奴を見つけると、これでもかってくらいにハイエナのようにみぐるみ剝ぐ勢いで舐め腐ってきたりたかり続けてきたりするもんだ、とそのころ学んだ。

教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
足の裏に塗り薬も塗った。
現在午前8時15分。
9時になったら出ようと思う。

現在午後21時43分。
家に帰ってきた。
作業所でWindows11の本をあらかた読み終え、今日でその本の学習を終えた。
作業が終わり、その足で大阪の英会話教室に行って来た。
伯父さんは1時間遅れてきた。
だいぶ弱弱しくなっていたので、「来年の2月に父の13回忌があるので、ぜひ来てください」と言ったら「行けたら行くわ。もうそんななるか。3回忌の時にあいつの好きな曲のテープ持参しようとしたんやけど、どっかやってしまったわ。囃子みたいな感じで『森のくまさん』歌たったやつ。あいつはあの曲が好きやったんや」と教えてくれた。
帰りの電車の中で、2人組のマスクをしていない方のおっさんに首の後ろに思いっきり咳を吹きかけられてついてなかった・・・
俺が首の後ろを手で拭うアクションをしてそのおっさんの方を向いたら、目をそらしてもう一人のおっさんと会話を続けてきて腹が立った。
一言くらい俺に謝っても罰は当たらんよな、と思った。
家に帰って速攻で風呂に入ってシャワーを浴びて、おっさんの咳を洗い落とした。

なぜか急に左肩が痛くなった。
また引っかかりを感じる。
毎朝ストレッチしているのにな・・・

現在午後22時22分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。