現在午前2時48分。
目が醒めた。

また寝てた。
現在午前6時48分。
目が醒めた。

おにぎりの用意をした。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも6種類、計9タスクやった。
爪切りもした。
現在午前8時12分。
午前9時まで横になろう。

現在午前9時01分。
アラームが鳴ったので起きてきた。
出かけてくる。

現在午後16時42分。
家に帰ってきた。
作業所で勉強している間、ずっと鼻水が止まらなかったのでマスクの下で右鼻の穴にティッシュを詰め込んでいて、とても呼吸がしにくかった。
作業所の人を見ていて、やっぱり地元民の人は打ち解けている感じがあるけど、別の市から通ってきている人は自分で壁を作ってしまっている印象を受けたかな。
もしこの先の未来で神戸に戻っても作業所ではアットホームな感じで居たい物だ。
家に帰るとサブモニターが点滅しまくっていて、PCから異音が鳴っていたので、もしかしたらモニターの不調はPCに原因があるのかもしれないなと思った。
再起動したらまた機能してくれるようになったしな。
そんな感じ。

現在午後18時33分。
夕食を食べて寝る前の薬を飲んだ。

風邪を引いてはいけないので、今夜は暖房を付けて寝る。
最近暖かくなってきたからと、昨日は油断して暖房無しで寝たら鼻水が止まらなくなって風邪の引きはじめみたいになってしまったから。