現在午前4時51分。
目が醒めた。

明日でAmazonブラックフライデーも終了か。

2日ぶりに風呂に入ってシャワーを浴びて、教えてもらったストレッチも6種類、計9タスクやった。

「霊幻道士XII」を最後まで観た。
微妙だった。
令和の霊幻道士シリーズは登場人物は一貫して同じだけれども、役者や役どころが毎回違っていて基本1話完結なんだよな。
で、大体敵がキョンシーとかじゃなくて妖術を使う人間だったりするからあまり面白くない。

現在午前9時00分。
アラームが鳴った。
そろそろ出かけてくる。
動画編集していたのだが、時刻になったのでPCは立ち上げたままエンコード状態で出かけようと思う。

今日は一度家に帰ってから午後から内科に行くのを忘れないようにしよう。

作業所から帰ってきた。
現在午後17時00分。
今日は一日同じ種類のPC作業だったので疲れてしまった。
次回行く時はクリスマスプレゼントを持って行く事になるな。
ちょっとしたら内科に向かおうと思う。

現在午後18時27分。
内科と薬局に行ってきた。
そろそろ健康診断の無料券が来るはずだが、毎回切れ痔で便潜血が引っかかってしまうので、痔を予防する薬も出してもらってきた。
健康診断を受ける1週間前から使い始めてください、との事。
使うタイミングは朝風呂から上がった直後と、寝る前だそうだ。
塗り薬。
あと30分ほどしたらスーパーに行ってお買い得品を買って来よう。

夕食を食べた。
現在午後21時54分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。

現在午後22時47分。
寝る。