現在午前5時39分。
目が醒めた。

現在午前6時35分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも5種類やった。

横になっていたが午前7時のアラームが鳴った。
午前9時にアラームをかけ直した。
朝食にするか。

おにぎりを加熱して海苔を巻いた。
朝食を食べて朝食後の薬も飲んだ。
やっぱり暑いから結局またクーラーをかけている。
現在午前7時23分。

現在午前9時02分。
アラームが鳴った。
出かけてくる。

現在午後17時10分。
家に帰ってきた。
今日は先月分の工賃をもらってきた。
4590円ももらえて、今までで2番目に多くもらえた事になる。
買い物ついでにこのお金でスイーツでも食べてこようかな。

現在午後18時52分。
内科に行って薬局で薬を出してもらってきた。
今回は内科で半年ぶりに採血もされた。
その帰りにスイーツ屋さんに行って高級スイーツを食べてきた。
1660円もした。
美味しかったと思うけど、高いし少ないしで多分もう行かないと思う。

スーパーに行ってきた。
半額になった刺身を買って家に帰った。
帰る途中、例の輩とすれ違った。
輩はもう松葉づえをついておらず、片足にギプスだけになっていた。
あんな奴とニアミスするとか胸糞わりぃ・・・

今日役所に収入申告しに行ったし一日で1万2000歩以上歩いてた。
体重も107キロ代まで落ちていた。
しんどい訳だ。

次に作業所行く時は10月になってからだな。

現在午後20時54分。
今日は夕食を食べて寝る前の薬を飲んだ。
明日の午前9時にアラームをかけた。