現在午前0時43分。
目が醒めた。

現在午前2時56分。
ずっと横になっていたけど、眠れなくなってしまった・・・

色々と調べものをしているうちに午前4時30分になってしまった。
7時にアラームかけているので2時間半しかない・・・
今日は大事な日なのにどうしよう。

眠れないし頭が痒くてたまらないしで風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
そしたら急に眠気が湧いてきた。
現在午前5時37分。
今さら眠気が湧いてもな、と思う。

てか、関西今日台風どうなるんだろ。
作業所に行けるのだろうか。
今使ってる傘は父の形見なので暴風で壊れてしまうような事は避けたい。

現在午前6時02分。
朝食を食べて朝食後の薬を飲んだ。
今は外はまだ静かだな。
台風って感じじゃない。
とりあえず1時間横になろう。

出かける準備は終えたので、午前8時をすっ飛ばして午前9時にアラームをかけた。

ゲーム仲間の人とDMでチャットしていた。
現在午前9時04分。
そろそろ出かけてくる。

現在午後21時34分。
家に帰ってきた。
31日に予定されていた作業所のパーティーが台風で流れたので、その埋め合わせに明日みんなにマクドナルドをごちそうしてくれるそうで「○○さん、明日は通所日じゃないですがどうですか？」とお誘い頂いたので、俺は明日も作業所に行く事にした。
それと、母が最近英語に目覚めて興味を盛ってきたので、伯父さんと先生の許可の元、英語教室の雰囲気をスマホで撮影させてもらってきた。
そんな感じ。
今から夕食を食べる。

現在午後22時06分。
夕食を食べて寝る前の薬を飲んだ。

左肩が痛い・・・
今日英語教室でやった課題は俺の「眠り過ぎ」という日本語文を英訳した物で、CPAPが気持ち良すぎて眠り過ぎてしまう事を書いてたら、英語の先生もCPAPで寝るのは本当に快適だ、と俺に同意してくれていた。
先生もCPAP使ってたんだな。