現在午前8時03分。
目が醒めた。
良く寝た。

整形外科行かなきゃいけないんだけど、しんどい。
ずっと寝てたい・・・
現在午前9時33分。

現在午前9時52分。
出かけてくる。

現在午後12時00分。
整形外科から帰ってきた。
リハビリを受けて、その後両肩に注射を打ってもらった。
左肩が特に痛む頻度が増えてきたので強めの薬を打ってもらった。

現在午後12時57分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
IHのヒーター表面が焦げてしまった・・・

現在午後15時43分。
寝てた。

精神科に行ってきた。
現在午後18時44分。

現在午後19時10分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
Siriに明日の朝7時にアラームをかけてもらおう。