現在午前0時52分。
眠くなってきたので俺だけ抜けてきた。
遊んでもらって楽しかった。
またやりたいな。
ただ時間帯がネックなんだよな。
午後10時まで待つのが俺的に結構しんどかった。
今日は寝る前の薬を飲んだ。

現在午前7時21分。
目が醒めた。
楽しい夢を見た。
寒い・・・
暖房を付ける。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
寒い・・・

眠くてしんどくてまた横になってしまっていた。
現在午前9時09分。
こんなので作業所でやっていけるのか不安だ・・・
9時にはもう家を出ていないといけないだろうし、しんどいからとそのまま二度寝する事は許されない。

皮膚科行ってくる。
今日は午後から歯医者の予定だ。

現在午後12時06分。
皮膚科から帰ってきた。
2時間くらい待たされた。
しんどかった。
まだアトピーが治っていないとの事で、また薬を処方してもらい、2週間後にまた行く事になった。
帰りにスーパーで買い物をしてきた。

現在午後13時38分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
15時前になったら歯医者に出かける。
上の歯の真ん中から右よりの銀歯が少し染みる事も伝えてこよう。

Siriに14時半に起こしてもらう。
起きたら歯磨きもして出かけよう。
左肩が石灰に引っかかってやたらと痛む・・・
現在午後13時43分。

ちょっと早いが起きてきて、歯磨きもした。

この前整形外科行った時、肩の運動するようにと言われたので、肩甲骨剥がしの運動をしてみようと思う。
ズキズキ痛んで痛みが鬱陶しい。

肩甲骨剥がしの運動をやった。
左肩の痛みがだいぶマシになってくれた。

歯医者から帰ってきた。
虫歯かもしれないところを削っている時、舌をその箇所に持っていきそうになり危なかった。
そんな事をしたら舌に穴が空いてしまって怪我するのにな・・・
歯医者は本当に怖いので要注意だ。
とりあえず半年に一度の定期健診の治療は今日で終わりだ。
明後日で俺の41歳は4か月目に入るだろうに、ギリギリ「○○様 41歳3ヶ月」とモニターに表示されてた。
そんな感じ。
現在午後16時10分。

夕食を食べた。
また左肩が痛くてたまらないので肩甲骨剥がしの運動をやった・・・
現在午後19時39分。

ヤバイ、左肩が上がりにくい。
もう明後日午前10時30分に作業所に見学に行くってメール返信した後なのに、こんなタイミングで肩がこんな事になるだなんて；；
明日は日曜だから整形外科開いてないし、月曜日は整形外科行くだけの時間的余裕がなくそのまま作業所に向かわないといけないし、どうしよう・・・

明日も今日くらいかそれ以上に痛むようなら、作業所にメール連絡入れ直してまた日を改めさせてもらうかな。

コーヒーを淹れたマグカップを口に運ぶだけで左肩が上がり切らないくらい痛い。
どんだけだよ。
もしかしたら作業所の件で守護霊様から警告が来ているのかもな。
「辞めなさい」という時は体調が崩れて予定が行えなくなるように働きかけたりする、とスピな暮らしだかスピな窓だかってチャンネルで観たし。
明日まで痛みが続くようなら予定の見直しを再度メールさせてもらおうと思う。
現在午後20時43分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。