昨日言いたい事を日記に書いて相当なガス抜きになった。
ずっとモヤモヤしてた事だったし、糞雑魚の分際で調子乗ってて相当ムカついてたから書いて良かった。
「わ・か・る〜？」とかほざいて「誰がどう見ても正論の意見でしたｗ」とかほざいてたカマ野郎の主張は穴だらけの暴論でツッコミどころ満載だったわ。
まさに愚物。
現在午前3時43分。
目が醒めた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
爪切りもした。
さっぱりした。

また寝てた。
現在午前7時54分。

今日の午前10時59分までクリスマスの新ツムが確率UPで、クリスマスの新ツム全部ゲット出来たから満足だ。
現在午前9時17分。

健康診断、前日と当日の采便をするのだが、前日の午後21時から絶食になるので当日の午前8時過ぎに検査を受けるまでに便を出せるか自信が無い。
そこのところも休日が明けたら保険センターに電話して尋ねておこうと思う。

1月9日にバリウム飲むの、1月10日に戎祭りで色々食べるのに大丈夫かな、と思う。
バリウムの影響で白い便が出続けて下痢状態が続くらしいが。

弟家族は子供達が居るからどんな状況でもクリスマスは祝わざるを得ないだろうし、俺も開き直ってクリスマスは例年通りに祝うかな。

現在午前9時31分。
ウォーキングに行ってくる。
今日の分のストレッチも終えてある。

現在午前11時32分。
ウォーキングから帰ってきた。
1万533歩歩き、移動距離8.11km、消費カロリー384kcal、移動時間2時間2分だ。
歩きながら考えていた事。
母の腫瘍、もし良性だとしてもいずれ悪性に代わってしまう可能性があるので、どのみち腫瘍を切除する手術が必要なんじゃないか、という事。
もしも母が声を失ったらどうしよう、とか考えていた。
みんなで手話教室に通って手話覚えるしかないな、とか冗談めかして言った事はあったけど。

アマプラで映画「糸」を観始めた。
平成元年生まれの主人公、ヒロインたちの話らしい。
北海道出身という設定みたいだな。
どっかの誰かさんみたい。
映画を観ながら食事していたのだが、食事中ずっと野菜炒めの残り半分が入ったフライパンのコンロの火を止めていなくて焦げ付いてしまった。
現在午後12時56分。
「糸」は23分まで観た。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲む。

寝てた。
現在午後14時49分。

現在午後19時09分。
アマプラで映画「糸」を最後まで観た。
良かったと思う。
夕食も食べた。

現在午後19時36分。
寝る前の薬を飲んだ。

現在午後20時33分。
寝るか。