現在午前3時29分。
目が醒めた。

現在午前6時03分。
目が醒めた。
肌寒い。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
今日もシャワー浴びながら意識が飛んでた。
眠い・・・

現在午前8時15分。
また寝てた。

現在午前11時24分。
ドスパラに修理代金を払い込んできて、その後内科に行ってきた。
前回より体重が1キロ強減っていた。
しかし先生からはもっと炭水化物を食べなさい、体が飢餓状態になっているから、と指摘を受けた。
その後薬局に行って薬剤師のお兄さんと話したら、いや、炭水化物無しでも良いと思いますけどね、と。
お菓子とかは食事の前後に食べるのはOK、食事の代わりに食べるのもOK。
ただし3時のおやつとか、夜中に食べるのはNGだそうだ。
俺の食事遍歴の画像を食事記録アプリのMIILで見せたら、すごいですね、完全にダイエット食続きですね、と言われて感心してもらえた。
俺は鶏むね肉の鍋物をよく食べるのだが、内科で脂肪分が多いので脂の皮の部分は捨ててください、と言われてしまった。
そこが一番美味しいのにな・・・
次回は4月の13日の予約となった。
あと、新しい内科じゃEPLと言う薬を朝と夜の食事の後だけ飲んでください、と言う方針だそうだ。
前の内科じゃ毎食後に飲んでくださいと言われていたのに。
そんな感じ。

部屋のリフォーム代金が当初の請求額19万2500円で、ドスパラからのパソコン修理請求額が1万9250円だった。
きっかり1割。
すごい偶然だな。
運命を感じちゃう。

現在午後12時22分。
昼食後の薬を飲んだ。

現在午後15時40分。
起きてきた。

社会に出るのが怖い、今現在の安寧を失うのが惜しい・・・

現在午後19時09分。
寝る前の薬を飲んだ。