現在午前2時31分。
目が醒めた。

母がツムツムでゴールドピンズをゲットしている。
俺もやっとシルバーピンズとスキルチケットをゲットしたばかりだというのに、母にかなり遅れを取ってる。
母は今までイベントを最後までクリア出来た事がないので、流石にプラチナピンズまではゲット出来ないだろうけど。
俺も母と競いたいので、母もプラチナピンズをゲット出来るようジェダイルークを持ってほしいと思う。
一回登場したっきりでぶっ壊れ性能とかで運営が出し惜しみして全然再登場しないツムだけど・・・

昨日寝る前に書いた記事の通りの事をメッセの子が言ってくれたので、俺は今さっき「もしも迷惑じゃなかったら、『Identity V』ってゲームがスマホ版DbDらしいよ、これならMちゃん(メッセの子の名前)の環境でも出来るねって勧めてもいいかな？もしもプレイするつもりが無いなら無いってハッキリ言ってもらえると嬉しいです。俺アスペルガーなのかサイコパスなのか、マジで人様のそういいう心の機微がハッキリ言葉にしてもらわないと判断出来なくて・・・」とメッセージを送った。
メッセの子は元々がとても優しい性格なので「恐怖なんて感じてないですよ」と無理して言ってくれているだけかもしれない。
でも、俺はアスペなのかサイコパスなのか、そこのところの判断が出来ないので、ハッキリ言葉に出してくれた方がありがたい・・・

もしもメッセの子が「Identity V」をプレイするなら、俺も自分のスマホにそのゲームのアプリをインストールしてみようと思う。
公式サイト見てみたらアイテム課金制で基本プレイは無料らしいので。
流石にDbDに課金してるのにスマホ版の方にも課金したりしないよな、俺？
俺は自分がとても衝動的な性質なのを知っているので、自分で自分を信用出来ないのだけれど・・・

とりあえず俺のスマホのYahooメールアプリに、俺のPCのゲーム用のメールアカウントを追加登録してみた。
ツイッチの視聴IDもそのメアドで登録しているので、受信箱が151件も未開封になっていた・・・
やべぇな。

「Identity V」の実況動画も観てみた。
この動画。
https://www.youtube.com/watch?v=wKrlfvY4Zo0&list=LL_sciJt4rP7iitkynfGp-Eg
ゲームシステムやルールも名称こそ違えど完全にDbDを簡素化した物だと思っていいだろう。
メッセの子と一緒にプレイ出来たら楽しいだろうなと思って、ワクワクしてきた。

さて、今日は7時間半は寝た訳だよな。
睡眠時間としては十分だろう。
今日はこのまま起きておこうか。
現在午前4時54分。
今から歯磨きをして朝食を食べ、その後海外ドラマを観ようと思う。
今日は耳鼻科に行って、かつ敷布団をゴミ捨て場に出してくるのを忘れないようにしよう。

Twitchで俺がフォローしてる人らの放送が始まっても通知が来ないように設定した。
これでもうメールが届く事が無いだろう。
ただ、一人一人のチャンネルを開いて個別に設定しないといけなかったのが面倒臭かったかな。
10人以上フォローしているので・・・

とりあえずヤフーメールアプリでゲーム用アカウントに切り替えて、放送通知メールを全削除した。
このアプリ便利だな。
PCのブラウザだとアカウント切り替える度にパスワード入力しないといけないのに、スマホ版のアプリだとワンタップで切り替え出来たし。
こんな機能があったなんて昨日まで知らなかった。

今日は左脚ふくらはぎのこむら返りで目を醒ましたのだが、未だにふくらはぎがズキズキする。
まじで筋肉千切れるんじゃないか、と思うくらい強烈なこむら返りだった・・・

「Frequency」シーズン1のエピソード9を観た。
今日は内容を理解した上で、前回や前々回ほどじゃないけどそこそこの数のフレーズをメモれた。
ストーリーも分かって、今回はめっちゃ面白く感じる事が出来たので良かったと思う。

この前スーパーで梅干しを2種類、1パックずつ買った。
はちみつ味としそ味だ。
それで今日、昼ご飯をそれぞれの梅干し1個ずつで食べたのだが、俺にははちみつ味の梅干しの方が合ってるみたいだ。
はちみつ味を食べた後にしそ味を食べたら、酸っぱすぎてつらかった・・・
今度食べる時はしそ味から先に食べるようにしよう。

現在午前8時09分。
気分が傾いてきたのでリスペリドンを飲んだ・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
ちょっとしたらゴミ捨て場に敷布団を出してくる。

現在午前8時54分。
敷布団をゴミ捨て場に出してきた。
これで、9年以上お世話になった敷布団ともお別れだ・・・

ちょっとしたら耳鼻科に向かおうと思う。

布団を出してきて息が上がったせいもあってか、また気分が傾いてきた。
今日はもう昼食は終えているので、昼食後の薬を飲んで気分を落ちつけようと思う。

現在午前9時19分。
コーヒーも入ったし、耳鼻科に行ってこようと思う。
今日降水確率20％なんだけど、果たして俺が出してきた敷布団は回収されるまで濡れずに済むだろうか？

現在午前10時21分。
耳鼻科から帰ってきた。
最近じゃ息苦しさを感じる事が無いので、処方された薬を飲み忘れ、使い忘れる事すらある、と説明すると、今回は治療らしい治療もされず、薬も処方されなかった。
ただ、以前も言った通り扁桃腺がとても大きいし、それに加えて立派な体格されてるんで、睡眠時無呼吸症候群起こしてる可能性もあるので、それを調べる検査をしますか？と言われた。
それと「大きないびきかいたりしませんか？」と尋ねられて、俺は「田舎帰りした時とか、母に『あんた凄いいびきかいてたで』とかよく言われます」と返答。
扁桃腺が大きいだけ、または太っているだけでもその症状は起きるらしいのだが、俺の場合は二重に要素が重なっているので、俺のケースだと無呼吸が引き起こされている可能性が高いのだそうだ。
確か、俺の父も無呼吸症候群持ってたので、体格にしろ扁桃腺にしろ遺伝的な物も大きいのかもしれない。
それで「睡眠時間が短いとかってないですか？」と問われたので「確かに短いですけど、鬱の症状で睡眠時間が短くなってるだけかもしれません。実際、鬱には極端に睡眠時間が短くなる症状もあるみたいで」と言うと「じゃあ、こうしましょう。次に精神科行きはった時、そこの先生に耳鼻科で無呼吸症候群の可能性を示唆されたと言ってください。それでそこの先生が『鬱によるものだから治療を受ける必要はない』って言われるなら、検査の必要も無いです。残念ながら睡眠時間が短いのが鬱による物か無呼吸による物か検査してみるまで分かりません。検査しても分からないかもしれません」と言われた。
なので、来週の月曜日に精神科に行った時、耳鼻科で無呼吸症候群の可能性を示唆されたのだが検査を受けるべきかどうか精神科の先生に聞いてくるのを忘れないようにしよう。

現在午後12時23分。
かなり早い夕食を終えて、また気分が傾いてきたのでリスペリドンを飲んだ。

現在午後13時27分。
横になってた。
意識も落ちていたかもしれない。

現在午後15時42分。
ゲームはやってて楽しいけれど、始めたばかりの当初のようなワクワクしてたまらない、というほどの高揚感は失われてきた。
そのせいなのか、また日中に気分が不安定になる事が増えてきた。
実際、今現在も気分が傾きかけていて、またリスペリドンを飲もうと思っていたところだったしな。
今度精神科に行く時は、躁鬱の躁状態が薄れてきて、また気分が不安定になる事が増えてきたので気分を落ち着かせるリスペリドンをまた出すようにしてください、と先生に頼むようにしようと思う。
あと耳鼻科の件も聞かなきゃだな・・・

Twitchだと俺くらいの年齢、または俺以上の年齢の外人のおっさんでも普通にDbD配信しているので、ニコ生のDbD配信観てるより居心地がいい。
ニコ生だとどんなに歳行ってても、それでもせいぜいニートの定義におさまるくらいの34歳以下の若い層が殆どだろうし・・・

俺まだギリギリ35歳なのに、感覚的にはもう既に36歳になった気分になってる。
俺って自分の年齢を一つ多めに見積もってしまう事が多いんだよな。
特に誕生日から半年以上過ぎてしまった時期はそうだと思う。
嫌だな、この習慣・・・

ツイッターから少し距離置こうと思っていたのに、今日もツイッターで呟きまくってしまった。
タヒさんとかは働いてるからいくら呟こうと良いだろうけど、俺みたいな無職野郎はむしろそういうの自重すべきなんだろうな、と思う。
いくら病気持ちとは言え、これじゃ完全に駄目人間じゃん・・・

俺ってまじ自制心無いよな。
思った事すぐにやっちゃう。
よくこんな人間がリアルの性衝動抑えられてるよな、と思う。
それに関してだけは強く自制心が働いている。
衝動的にエロ動画買ってしまったりとかはあるんだけど。

自分自身の衝動性を考えると、「貞操を守る」というストッパーがもし何等かの事情によって崩れた時がそら恐ろしいわ。
今はそれがストッパーになってて何が何でも誰にも手を出さずに済んでいるけど、一度でも誰かと関係を持ったりしてそれが崩れたら俺は自分自身を制御する柱を失って性犯罪者になってしまうんじゃないか、と思うと怖くて仕方ない・・・
俺が俺で居られるためにも、俺は男の子相手だろうが女相手だろうが絶対に関係を持たず、死ぬまで貞操を貫かなけりゃならないだろう。
俺みたいな奴はそこだけは絶対にブレちゃいけない。

元々は誰とも関係を持てない状態が続いて、それがあまりにも長く続いた物だから「いっそ一生これを貫こう」になって、今じゃむしろそれは「絶対に貫かなきゃダメだ」という使命に替わった。
もしも俺がこんな使命を抱えてるんだ、という事を親戚家族に話したら、きっとばかばかしいと思われるかもしれない。
きっとドン引きされる事だろう。
特に俺を性風俗に誘おうとした大阪の伯父なんかはそうに違いない。
でも、これは俺が自分を見失わないために絶対に守らなきゃならない柱だ。

最近間食をしなくなったり、したとしてもごく少量だったりするので、また体重が1.5キロくらい落ちていた。
良い傾向だ、このまま落とし続けて行こう。
でも、俺の体重も減ったり増えたりしてて、平均的には殆ど変わってないんだよな。
ゲーム熱が完全に冷めたらまたウォーキングを再開しようか。
まじで最近買い物とか以外で全然歩かなくなったんだよな。
良くない傾向だ・・・

現在午後18時52分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲む。

寝る前の薬を飲んだ。
眠気が来るまでツムツムをする。
最近殆どプレイ出来てないし、ミッキー生誕90周年記念ツムでクラシックミッキーのツムだけどうしてもゲット出来てないので、コインも稼がないといけない。

駄目だ、ツムツムを出来るレベルまで気分が持ち直していない。
諦める。
なんとか午後18時過ぎまでは起きていられるようになったけど、それでもどうしても気分が不安定になって傾くのは克服出来ないんだよな・・・
DbDプレイで一時的に克服出来たように見えていたけど、あれも単に躁状態が続いて麻痺してただけのまやかしだったし。

今日で禁煙歴126日か。
タバコさえ辞めたら精神状態への悪影響が軽減されるはずなのにな。
いや、この時間まで起きていられるだけ軽減されているのかな。
薬局の薬剤師さんは、俺の禁煙歴が4ヶ月に差し掛かろうとしている時期でも「まだ禁煙されてから日が浅いから」と言っていた。
禁煙歴120日って日が浅いのかな。

胸がバクバクしてきて、手が震えそうだ・・・
克服したい；；；；

ゲーム以外でも家具が替わったり新しい物を手に入れたりするとワクワクするよな。
もう2年くらい前の話になるが、本棚を組み立てて自室に新しい本棚を設置出来た時はめちゃ嬉しかったし、業者さんに壊れた冷蔵庫を新しい物に替えてもらったり、母に新しい敷布団を買ってもらったりした時も様変わりしてくる家具にワクワクしたし、新鮮な気分になれた。
ピカピカの家具に対するそんなフレッシュな気持ちもちょっとしたら風化してしまうのが虚しいな。

明日はゴミ捨て場に敷布団の回収時刻前と回収時刻後、二度チェックしに行こう。
あの布団とも本当の本当にお別れになってしまうので・・・
思えば敷布団の上で青竹踏みなんてしたから破れてきたのだ。
壁に手を付いて青竹踏みするには布団の上に青竹を乗せて踏み踏みするのが一番手っ取り早かったから。
ちょっと頭を使えば、敷布団を半分めくって逆サイドに折りたたんで、床が見える状態でその床に青竹を置いて踏み踏みすべきだったと分かるのだが。
俺って本当にどうしようもないものぐさ野郎だから、そんな手間さえ惜しんでしまって、結果9年以上お世話になってきた敷布団を犠牲にしたのだ。
どうしようもない大馬鹿野郎だ。

現在午後19時29分。
気分が落ち着いてきた。
ツムツムをすべきか、それとも横になるべきか。

空腹を感じていたけど、日持ちするからと買っていたソーセージを6本食べたら腹が膨れた。
今日は寝よう。
ソーセージって、炒めるのと炒めないのとじゃ3倍くらい美味しさに開きがあるし、炒めたソーセージはめちゃ美味しいんだけど、空腹状態だったので冷えたソーセージもそれなりに美味しく召し上がれた。

明日はマガジンの発売日でもあるので忘れないようにしよう。

現在午後21時38分。
目が醒めた。

ニコ動だけど、一般会員なのに大手の生放送で視聴してても追い出されなくなったな。
良い事だ。

さてと、あんまり時間を空けるとまた寝れなくなってしまうので、また横になろう。
現在午後22時08分。

メッセの子からメッセージが着たので話してる。
メッセの子は今住み込みで、部屋にWi-Fiが通ってない状態なので乗り気以前にスマホゲーム自体出来ない状態だそうだ。
やったとしてもすぐにパケ死してしまう、と。
なので、俺も「IdentityV」のプレイは見送る事にする。
いつかはプレイするかもしれないけど、それは今じゃない。