現在午前0時00分。
日が替わった。
ここまで遅くまで起きてるのも久しぶりだな。
今度こそシャットダウンして寝る。

現在午前6時44分。
目が醒めた。
とん服の眠剤2回も飲んだのでまだ眠気が抜けきってないけど。

現在午前8時53分。
眠くなってきた。
もうひと眠りするかな。

現在午前9時59分。
1時間ほど横になって目をつむっていたけど、眠れなかった。
でも、眠気はだいぶ冷めたかな。

卵焼きを作った。
今日も綺麗に出来た。
だいぶ上手くなってきたな。

現在午前11時37分。
昼食を食べた。
また眠くなってきたので横になる。
今日の分の海外ドラマを視聴し終えたら、ウォーキングに行ってくる予定だ。

現在午後12時32分。
眠いのに眠れない・・・
やっぱり昨日、とん服の眠剤を2個も追加で飲んだのに大して眠れなかったのが原因みたいだ・・・

「ギルモア・ガールズ」シーズン2のエピソード21を観た。

掲示板ですがのにきつく当たり過ぎてしまったんじゃないかと自己嫌悪が込み上げてきた・・・
一応最低限言葉は選んで、直接的にガーガー言わないよう心がけていたつもりではいるけど、それでもやはり自分で自分が嫌になる。
すがのもすがので読みにくい奴だからな。
俺にモラハラっぽい事を言ってきて、それを察知した俺が怒りに任せてまくし立てて、それでその後自己嫌悪に陥って、の繰り返し。
こういう事が繰り返される時点で俺はすがのとは人間的に合わないんだろうな、とも思う。

改めて掲示板での昨日の深夜から今日未明にかけての俺自身のレスを読み返してみたけど、俺自身は間違った事は何も書いてないと感じた。
すがのは根っこの方じゃ俺のアンチ寄りの人間だと実際思うし感じてる。
せめてすがのがガーガー叩いてくるタイプのアンチだったら、俺もこんな風に自己嫌悪に陥らずに済むんだけどな。
モラハラ人間と関わるのはこっちも苦しい。
「もしも自分の誤解だったらとんでもない事を言ってしまったんじゃ・・・」という疑念が常について回るから。

メッセの子に1週間ぶりにメールを送った。
外科関連の近況報告と、メッセの子は今日が精神科の医者に行く日なのでどうだったのか、という内容のメールを送った。

現在午後14時06分。
メッセの子からの返信は深夜になるだろうし、俺も昨日からの寝不足があるので、早いけど今日は寝る前の薬を飲む。
ツムツムのピックアップガチャのスキルチケットは諦める。

現在午後15時15分。
薬が効いてきたようだ。
シャットダウンして寝る。

現在午後18時42分。
目が醒めた。

現在午後20時00分。
もう一度眠る。

現在午後22時44分。
目が醒めた。