寝ちゃいました^^いやさ、武田鉄やが視界のテレビで快眠についての番組見てたんですよ。んで、毎日眠いので睡眠障害かもって思ってチョイまじめに見てたんですよ。色々やってたんだけど問題なさげだなーって思ったんだけど、ここで気付いたわけですよ!単純に睡眠時間少ないんじゃない?ってコトに、、、、テレビ付けたまま、部屋の明り付けたまま寝てましたよ?