わし日記(たわごと)
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先週半ばくらいからこっち、ずーーーーーーーーーーっと、ものすごく眠かった。寝て良いと言われたら、3分で寝てしまえるくらい眠かった。 何でだろなー、と思っていたのだが。 さっき、原因に思い当たった。
ウォーキングぢゃ。
今までほとんどというか全く運動してなかったのに、キツくないペースでとはいえ、30分近く連続歩行してるんだもんなー。疲れてんだよ、疲れて。そんでもって、睡眠時間は以前と変わってないんだから、眠くて当たり前じゃーないか。
うむ。 怪傑。……もとい、解決。
さて。原因が判明したからには、対策を講じなければ。 と云う訳で。 今日は早めに寝よー。
今日の天気:曇
新瀬
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