雑記乱文
DiaryINDEX|past|will
せっかくジムに入ったのだから、水泳以外にも色々とやって見ようと思い、スタジオレッスンを受けてみる事に。 レッスン名を覚えていなかったけど、大体2時頃からあったなぁ〜と思いながら、その時間帯にジムに行ってみた。 2階のスタジオから一階のロビーまで長蛇の列が出来ていたので、ここに並んでおけば良いんだろうと思い、取りあえず最後尾に並ぶことに。 なんせ初心者。この手のレッスンなんて受けた事がないので、体力的についてゆけるかな?と不安もあったけど、顔ぶれを見るとおばあちゃんと言っても差し支えのない年齢の方までいたので、これなら体力的には問題なしとホッと安心。 それに「初心者用のレッスン」なのでそんなにハードじゃあないだろうしねと早くも余裕綽々モード。 ここはレッスンによって初心者向けから上級者向けまで段階分けしていて、当然初めての僕は初心者クラスを受ける・・・はずだった。 時間になりスタジオへ入ってしばらくすると、いかにも的なインストラクター登場。 「初めての人は手を上げてください!」と言われてたのでピ〜ンと手を上げた。 「じゃあ、あんまり無理しないで、ステップだけでもいいのでついてきてくださいね」との事。 音楽がなり始める。 まずは軽いステップから。完璧! 少し複雑なステップに。おりょりょ、結構俺ってヤレるじゃん! ステップ&手の動作。ん?結構難しいなぁ〜。こんがらがってくるぞ。 ステップ&手の動作x2。ありゃりゃ、全くついていけなくなちゃった。 ステップ&手の動作&ターン&縦移動、横移動。うぁぁぁぁぁ!どうなってんだよぉぉぉぉぉ〜。何がなんだか分からんぞ。 結局、ちゃんと出来たのは最初の2、3分間だけ。 残りの57分は幼稚園のお遊戯にも劣るデキ。 みんなはキチンとステップ&手の動作&ターン&縦移動、横移動してる中で 僕だけがエラヤッチャエラヤッチャヨイヨイヨイヨイ!&ええじゃないかええじゃないかええじゃないかッ!&踊る阿呆に見る阿呆状態だった。 しかし、いい加減に動いてた割には凄い量の汗が出た。 キチンと覚えれば結構楽しめながらシェイプアップできそう。 女性が夢中になるのも頷けてしまう。 今日まで僕はそこそこリズム感がいいと思っていたけど、大きな勘違いをしていたみたい。けっこうショックだったなぁ〜。 この後、水泳プールでも同様にお腹辺りのシェイプアップレッスンを受けたけど、こちらは無難にクリアー。 そして、最後にマシーンで一時間費やして、終了。 久々にいい汗を掻いて、いい気分。セブンイレブンいい気分状態でした。 しかし、その後思いがけない悪夢のような出来事のために
因みに僕が受けたレッスンは上級者向けでした。 どうりでついて行けんはずです。 僕が受けるべきレッスンはスタジオNo2の方でした。 2個あること自体知らんかったよ
朝:メンチカツパン
昼:カップラーメン(ぽっぽや) 海草サラダ 夜:パン5個 生野菜
運動:レッスン(スタジオ) 水泳 レッスン(水中) マシーン
|