雑記乱文
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最近、やたらと眠い。 寝ても寝ても眠い。 朝の混んでる電車の中で立ったままウツラウツラ。 会社でも朝ごはんを食べた後にソファーでスヤスヤ。 少しでも気を抜くとすぐに夢の中へご案内状態になってしまう。 睡眠時間は今まで同じ約4時間〜5時間なのに・・・。 人からすればちょっと少ないかもしれないけど僕にとっては丁度良い時間。 その代わり休日などは10時間以上寝て、寝溜めをしている。 が、最近はどうも調子がおかしい。 ひょっとして睡眠時無呼吸症候群の惧れありか? 悲しいかな僕が寝ているときにイビキを掻いているかどうかを確認してくれる人がいない。 でも、肥満体型ではないのでその可能性は低いと思うんじゃけどなぁ。 やっぱり年を取る毎に無理が利かなくなってきてるんだろうか・・・? そこうしているとなんだか眠たくなってきた。
朝:メロンパン メンチカツパン
昼:牛丼 サラダ
夜:海草ヒジキ野菜煮定食 サラダ
歩:なし
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