今日は、夜中の12時25分起床。
低反発性枕にしてから、眠るのが気持ちいい。
目覚めは、結構すっきりしてた。
でも早過ぎる。
こういう日って、大体、調子が悪くなっちゃうんだよね。

案の定、出掛ける時間になったら、鬱々になってきた。
「いきたくない病」かもしれない。
でも、動悸が凄かった。苦しくて堪らない。

あと少しで学校終わりじゃんか！
気合いで行け！
って、何度も言い聞かせて、何とか、家を出た。
足取りは、重い。

満員電車で、ふらふらしてた。
貧血っぽかった。
どうか、降りる駅まで倒れませんように。
そう呟いていた。

心の葛藤が続いている。
学校のすぐ近くまで来ているのに、目がうつろで、表情は無くなっていた。
少し休もうと思って、スタバに寄った。
ゆったりした時間が店内を流れている中、私の心は、焦りでいっぱい。
もうあんまり休める状況じゃない。
ハロワの委託訓練だから、出席率も厳しい。

一応、行ってみるだけ行ってみよう。
そう思って、学校に向かう。
教室の前までは行って、外にある喫煙所の椅子に座った。
あまりに不安と動悸が酷いので、そこでレキソタン5mgを2錠飲んだ。
すぐには動けず、椅子に、ぼーっと座っていた。

レキソタン効いて！と思いつつ、教室内に入った。
でも、ソファーに直行。
20分ほど横になって、全然、よくならないので、帰ることにした。
まだ授業が始まる時間ではなかったので、来ている人数も疎ら。
せっかく行ったのになぁ。
あとちょっとだったのに・・・。
仕方ない。根性無し。

そのまま、戻って、クリニックに受診しようかとも思ったけど、
帰宅したら、ずっと寝てしまいそうだったので、それは嫌だった。
休んだ方がいいのは、わかってるんだけど、学校休んで、
一日、無駄にするのも何故だか、嫌だった。我侭だよね。
なので、マッサージに行くことにした。
「頭とストレス」のコースがあったなあと思いつつ、ストレスが少しでも減れば、
少しは、楽になれるかもしれない。
その思いでいっぱいだった。

前回担当してくれた人は、お休みだったので、店長さんで
私と年も近い人がやってくれた。
話しているうちに、同じ高校の出身だとわかった。
びっくりした。出身地も近い。
初めてじゃないかなあ。
外で出会った人と、高校が同じだなんて。
ちょっと嬉しくなった。

動悸は、レキソタンが切れたなあという頃にまた始まった。

お店を出て、今度は、クリニックに向かう。
主治医と注射の話になった。
週3回のペースで打っているので、やはり、あまりよろしくないらしい。
注射の代わりになる薬を使ってみようか？
ということになった。
そして、動悸がする時に飲んでいるレキソタンも変更しようということになって。