Daily Journel＠M403
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今日は、昨日の話題に続いて、アレルギー疾患と腸の関係について補足。
実は、子育てのシーンでも、離乳食とアレルギー疾患の因果関係について
腸の発達に基づいた説があるんです。
その節とは、概略として以下のようなもの。
～日本の子供の離乳食は５ヶ月くらいから開始されるのが標準的ですが、
どうもそれでは早すぎる。（欧米では早くても生後７ヶ月から）
消化器官が発達する以前に離乳食を開始することは、未熟な消化器官に
過度な負担をかける可能性があり、最近の日本の子供にアレルギー体質
（食物アレルギーを含む）が増えている原因の一因として考えうる。～
うろ覚えなんですけれど、大体上記のような内容です。
特に我が家の場合、両親がアレルギー体質ですから、息子にもその因子が
引き継がれる可能性は高く、その点は出産前から気がかりでした。
そのため、我が家の息子の場合、離乳食もノロノロと７ヶ月以降に開始。
息子に偏食傾向があるため、食材の広がり具合も余計にノロノロ。
未だに、おかずらしきものは口にせず、御飯ばかり食べてます。
（さすがに一時期の赤飯ばっかりという「ばかり食い」は卒業しましたが。）
正直、食事の面では育て方を失敗したかな？と思ったりする時もありました。
日々起きる目の前のことに気を取られると、どうしてもそもそもの趣旨を
忘れがちになるので。
でも、最近ようやく息子の食欲も旺盛になってきて、それに伴って便の状態も
よくなってきました。２月～３月にかけて消化器系が発達した様子。
体重も急に増えて、久々に顔がふっくら丸くなってきました。（嬉しい）
実は、便については、特に悪いものを食べたわけでもなければ体調不調でも
ないのにゆるくなることが多くて、ちょっと気がかりでした。
それが、最近食欲が旺盛になって食べる種類も増えてからというもの、
同時に便の状態も安定的に改善されたのです。
思うに、子供って親が思っている以上に、自分のことをよく分かってます。
息子に接していて思うのは、食べたがらない時には案外ちゃんとした理由があって
直感的に分かっているんじゃないかということ。
そういうことって、後になって物事が解決した後に気付いたりしがちですが、
あまり目先のことに囚われず、長期的視点でゆったり構えていこうと
思い直した３月でした。
ちなみに、私が心の支え？にしているレシピ本は、
「粗食のすすめ」の著者・幕内秀夫氏のもの。
一般的な離乳食や幼児食のレシピ、殆ど役に立ちませんでした。(苦笑)
 | 子どもレシピ―じょうぶな子どもをつくる基本食 幕内 秀夫 主婦の友社 2001-01 by G-Tools |
 | 子ども元気レシピ―じょうぶな子どもをつくる基本食 幕内 秀夫 主婦の友社 2003-08-30 by G-Tools |
この本の中の「幼児の食事について」記述された箇所に励まされます。
～野菜は必要がないから食べないだけ、大人になれば食べる。
ヨーロッパの子どもが納豆やみそ汁を食べるか？
食べないからと言って偏食だと叱られない。
なのに日本の子どもは牛乳やチーズを食べないと好き嫌いしないで！
と言われる。～
抜粋ではなく私的にまとめた概略ですが、こんな感じのことが書かれてます。
言われてみれば本当にそのとおりだ！と思うのですが、
日本的育児スタイルに流されてしまうと、ついつい忘れがちになります。
もちろん、子供の中には最初からどんな食材でも全然平気で問題ない子も
沢山います。そういう子は、別に何も気にする必要はないんです。
ただ、世の中的には、そういう子ばかりではないんですよね。
けれど子育ての照準は、そういう平均的な子に当てられてしまうわけで、
そんな環境の中にいると「自分の子が照準から外れている時に、
なぜかとても苦労するのが日本という国だなぁ」と時々感じます。
ちなみに、最近の息子の好物は、こんなかんじ。
白御飯（マンマ！）
納豆（ナット！）
じゃこ＋紫蘇＋ワカメ＋胡麻のふりかけ
味噌汁、林檎ジュース（リンゴー）
アンパンマンの野菜ジュース（息子はアンパン！と呼んでます）
ヨーグルト（なぜか？ヨートープ）、プリン（リンリン）
とにかく納豆大好き。「なっとーなっとー」と催促します。
白御飯に関しては、大人分大盛り１杯を軽く平らげてしまって驚き。
この間なんか、夫が食べてるカレーやイカ飯を横からつまみ食い。
基本的に和食党みたいで、洋風なものは食べてくれません。
お陰で、益々和食ばっかり作ってるこのごろです。
実は、牛乳も未だに飲ませたことがないんです。
そろそろ飲ませてみようかなーと思ってるんですが、さて飲むかな？
あと、息子の食欲が急激に増進したことにより、白米の消費量が加速。
最近は毎日３合炊くペース。５kgの米が10日位で無くなってしまいます。
子供を持つ身としては嬉しい悲鳴。(笑)
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