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2005年01月24日(月) 始動〜今年の花粉症対策
実は先週一週間、どうにもこうにも体調が悪かった。 倒れこむほどではないのだけど、週明けから体と頭が重くてだるかった。 特に、夜眠る時と朝起きた後がツライ。 なんでだろう?と考えて、「あっ!花粉だ!!」と気づいた。 どうも既にバンバン飛び始めていた模様。 それに気づかず、うっかり週末にお布団を散々干してしまったのだ。 とにかく医者が(というか、薬が)嫌いなので、毎年できる限り 薬を飲まずに対処療法でやり過ごしていたのだけれど、 あまりに辛くて「このままでは育児も家事もままならん!」と感じ、 我が家より徒歩一分のかかりつけの病院(産婦人科&内科)へ。 今年のスギ花粉の飛散量は昨年の30倍?とかっていう予報が出ている くらいだし、いくら去年は少なくてラクだったとはいえ、 今年は息子の面倒をみないならないので薬を処方してもらうことに。 息子が咳をしていたので、ついでに息子の飲み薬も貰ってきた。 以前の鼻風邪の時にも処方された、ピンク色の甘い香り&味の薬。 私の花粉症の薬は、まずは夜眠る前に1錠だけ飲むのからスタート。 あとは様子を見ながら徐々に増やしていったりしましょう、とのこと。 未だ授乳中なので「大丈夫でしょうか?」と心配だったけれど、 「もう1歳を過ぎてるから、影響はさほどない」と言われて一安心。 ま、幸いなことに、今まで殆ど薬を飲んでこなかったから、 軽い薬でも効くんじゃないかとのこと。 で、薬を処方してもらってから1週間が経過。 最初の2,3日は「効いてるのかしら?」と効果が微妙だったけれど、 週の後半くらいから効果を発揮し、今では快適。 ま、先週の月曜以降、薬以外にも大急ぎで花粉症対策を始めた効果も あると思うので、一概に薬のお陰とは言い切れないけれど。 【他の花粉症対策】 ・空気清浄機の掃除+フィルター交換 ・洗濯物の室内干し+浴室乾燥 ・ルイボスティー常飲 など あ、そうそう、ヨーグルトとかも食べなくちゃ。 昨シーズンは、カルピス社から出ている「インターバランス L-92」を よく買って飲んだんだった。飛散量が少なかったせいもあるけど、 これのお陰で?だいぶ症状がラクだったのを覚えている。 先週はとてもじゃないけれど外出する気になれなかったのに、 今週は普段の(=花粉症シーズン以外の通常の)生活を送れている。 週末の国立への外出も問題なしだった。 花粉の飛ぶ量が、一時的に落ち着いているのかもしれないけれど、 どうか、このままの薬の量で今シーズンを凌げるといいな。(切実) 花粉症対策としては、近々掃除機を買い換えようかと検討中。 長々と検討していたけれど、ダイソンの新しく出た小型のタイプを 買うことになりそう。(DC12allergy) 本当は、デザインとしてはミーレのブルースターが好みなのだけど、 マンション暮らしの我が家には大きすぎる。ヘッドも本体も。 で、Net検索をしていたら、ミーレの小型タイプを発見した。 しかーし、本国では発売されているのに日本では未発売。 業を煮やして、ミーレジャパンに問合せのメールを送ってみたが、 「大変申し訳ございませんが、お問い合わせいただいた商品に つきまして、日本への入荷は今のところございません。 今後につきましても未定でございます。」 という大変つれないお返事。(涙) 「検討中」という返事なら待とうかと思ったけれど、さすがに限界。 国内メーカーのものではダイソンに一番性能が近いシャープさんの 掃除機と店頭で比較して購入する予定です。 デザイン上、最近の日本製の掃除機は、どれも仮面ライダーみたいな 顔つきなのが好きじゃなくて、たぶんダイソンになりそうな気がする。 でも、スケルトンは長期間使ってるうちに見た目が汚らしくなって いきそうな気がして、それがネックで悩み。 紙パックよりメンテナンス(掃除)が面倒というのはいいとして、 問題は【排気のクリーンさ】と【コンパクトな収納】だから、 この際他の条件には目をつぶらないと駄目なのかな。 | |
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